何时索引，在Mongoid中索引什么？

我对索引有点新意，但我对索引的用例感到好奇。 （我假设它对索引字段的查询速度要快得多。）是否有标准来确定索引内容和索引时间？ 我应该期待什么样的性能优势 – 特别是在Rails应用程序中使用Mongoid和MongoDb？

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